Covid19 Vaccine, Corona Virus Vaccine
Covid19 वैक्सीन रजिस्ट्रेशन अब आपके CSC Center पे उपलब्ध है आप अपने नजदीकी CSC ( Common service center ) पे जाके वैक्सीन रजिस्ट्रेशन करवा सकते हैं।
इसके लिए आपको अपना कोई भी एक Goverment id प्रूफ के साथ जाना होगा और एक मोबाइल नंबर जिसपे आप अपना OTP बता सके।
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| CSC Vaccine Registration |
—-कुछ आवश्यक सुचना —- ये जानकारी आपको दुसरो तक भी पहुचानी कम से कम इस जानकारी से दूसरे को Covid19 के बारे में सबकुछ पता रहे। घबराना बिलकुल भी नहीं है और ठंडे दिमाग से काम लेना है।
शरीर में ब्लड प्रेशर की जानकारी। Know about Blood Pressure
120 / 80 — Normal
130 / 85 — Normal (Control)
140 / 90 — High थोड़ा बढ़ा हुआ
150 / 95 — Very High बहुत ज्य़ाद़ा
ऑक्सिजन लेवल की जानकारी। Know about Oxygen Level
ऑक्सिजन अक्सामीटर से चैक करने पर.
94 – Normal
95, 96, 97 से 100 ऑक्सीजन लेवल बहुत अच्छ़ा.
90 से 93 ऑक्सीजन लेवल कम डॉक्टर से सलाह
80 ते 89 ऑक्सीजन लेवल बहुत कम डॉक्टर की सल़ाह पर एडमिट होना चाहिए .
पल्स रेट की जानकारी Know about Pulse rate
72 Per Minute (Standard) बहुत अच्छ़ा
60 — 80 Per Minute (Normal) मध्यम
90 — 120 Pulse बढ़ा हुआ
टेम्परेचर की जानकारी Know About Temperature
मल्टीमीटर थम़ाामीटर से चैक करने पर.
92 — 98.6 F (Fever) तक बुख़ार नही है तो (Normal)
99.0 F थोड़ा बुख़ार होने पे भी डॉक्टर से सलाह लें
100 .F से 102 F ज्य़ाद़ा बुख़ार डॉटर से सलाह ले और अपना चेकउप करवाएं।
HRCT या Chest CT SCAN करने पर.
1.HRCT score: 0 – 8 (Mild Infection).
2.HRCT score: 9 – 18 (Moderate Infection).
3.HRCT score: 19 – 25 गंभीर (Severe Infection).
उपचार :
1. Mild infections में नार्मल मेडिसिन से ठीक हो सकते है.
2. सीवियर इन्फेक्शन (Severe Infection) के मरीज ऑक्सीजन (oxygen ) और वेंटीलेटर की आवश्यकत़ा होती है.
HRCT Score मतलब क्या ? What is HRCT Score ?
कोरोऩा ( Corona ) इन्फेक्शन के वजह से ऑक्सीजन (oxygen ) प्राप्त करने व़ाली थैलियों में सूजन आकर उनमें कफ/प़ानी भरऩा।
CT SCAN करते समय लंग्स के 25 भ़ाग करके उसमें से कितने भ़ाग इन्फेक्टेड है यह देखकर उसक़ा स्कोर निकाला जाता है।
अगर जितना ज्यादा स्कोर उतना ऑक्सीजन (oxygen ) लेने में दिक्कत और उतना ही ही रिस्क ज्यादा हो जाता है।
कोरोना (Corona) के लिए घर पर आवश्यक चिकित्सा किट, यानि आपको क्या क्या जरुरत है अगर आप पॉजिटिव हैं तो :–और डॉक्टर पर की सलाह पर ही लें।
1. पैरासिटामोल य़ा डोलो 650 mg SOS
2. बीट़ाडीन गार्गल म़ाउथवॉश के लिए गुनगुने प़ानी के स़ाथ लेना होगा
3. मवट़ाममन–सी Vitamin -C
4.Tab बी काम्प्लेक्स (B- Complex) स़ाथ में Multivitamin.
5. गरम पानी का भ़ाप लें –गले में खऱाश ठीक करने में बहुत ही लाभ दायक है।
6. पल्स ऑक्सीमीटर रखे ताकि ऑक्सीजन (oxygen ) लेवल नाप सके 95% से ऊपर होना चाहिए।
7. ऑक्सीजन सिलिंडर ( इमरजेंसी के लिए )
8. सांस लेने में तकलीफ हो तो उल्ट़ा पीठ के बल सोयें जिससे फेफड़ो में ऑक्सीजन सुरकुलेशन बढ ज़ात़ा हैं
9 गुनगुने पानी में नमक का सेवन करें और निम्बू निचोड़े कर उसको दिन भर में 3 या 4 बार पियें।
15 से 20 मं निकल के एक्सरसाइज भी करें।
कोरोना (Corona) के तीन चरण क्या होते है , Three stage of corona virus
1. केवल नाक में कोरोना –
रिकवरी क़ा समय आध़ा दिन होत़ा है, इसमें आमतौर पर बुख़ार नहीं होता है और इसे असिम्तोमाटिक कहते है।
इसमें क्य़ा करें :-
स्टीम इन्हेमलींग करें व विटामिन – सी लें |
2. गले में खराश
रिकवरी क़ा समय 1 दिन होत़ा है
इसमें क्य़ा करें : –
गर्म प़ानी क़ा गऱाऱा करें , पीने में गर्म प़ानी लें, निम्बू प़ानी का सेवन ज्यादा से ज्यादा करें
अगर बुख़ार हो तो पेरासिटामोल लें |
अगर गींभीर हो तो विटामिन –सी, बी. काम्प्लेक्स , डी और एंटीबायोटिक लें | डॉक्टर की सलाह पे।
3. फेफडे में खांसी –
4 से 5 मदन में खांसी और साँस फूलना।
इसमें क्य़ा करें :
गर्म प़ानी क़ा गऱाऱा करें , पीने में गर्म प़ानी लें, निम्बू प़ानी लें
विटामिन- सी, बी काम्प्लेक्स , पेरासिटामोल लें और गुनगुने प़ानी के स़ाथ निम्बू क़ा सेवन करे|
पल्स ऑक्सिमीटर से अपने ऑक्सीजन लेवल की जाँच करते रहें।
अस्पताल जाने की कब जरुरत पड़ती है : When do you need to go to the hospital ?
ऑक्सीमीटर से अपने ऑक्सीजन लेवल की ज़ााँच करते रहे। यह 92 (स़ाम़ान्य 95-100) के
प़ास ज़ात़ा है तो आपको कोरोऩा के लक्षण (जैसे की बुख़ार, साँस फूलऩा इत्यादि ) हैं तो आपको ऑक्सीजन सिलिंडर की आवश्यकत़ा होती है। इसके लिए आपको अपने नजदीकी हॉस्पिटल से संपर्क करके अपना इलाज करवाना होगा।